Hyperfokus-Fragebogen

Fragebogen zu Hyperfokus

Fragebogen zu Hyperfokus

Dieser Fragebogen dient dazu, zu prüfen, ob und welche Formen von Hyperfokus Sie in der Vergangenheit erlebt haben. Hyperfokus beschreibt eine intensive Konzentration oder Vertiefung in eine Aufgabe, ein Thema oder ein Gefühl. Bitte beantworten Sie die Fragen ehrlich, um Ihre vergangenen Verhaltensmuster zu erfassen. Die Ergebnisse sind keine Diagnose, sondern ein Hinweis auf mögliche Hyperfokus-Typen.

1. Kognitiver Hyperfokus

Fragen zu intensiver Konzentration auf intellektuelle oder analytische Aufgaben in der Vergangenheit.

2. Kreativer Hyperfokus

Fragen zu tiefer Vertiefung in kreative oder künstlerische Prozesse in der Vergangenheit.

3. Zwanghafter Hyperfokus

Fragen zu fixiertem Festhalten an Details, Routinen oder spezifischen Aufgaben in der Vergangenheit.

4. Emotionaler Hyperfokus

Fragen zu intensiver Beschäftigung mit Gefühlen oder zwischenmenschlichen Beziehungen in der Vergangenheit.