Meine 5 wichtigsten Werte
Rückblick auf die letzte Woche – Plan für die neue Woche
Liebe Leserin,
Diese Übung ist wie ein kleiner Kompass für Ihre Seele.
Sie wählen genau fünf Werte aus, die Ihnen gerade am meisten bedeuten.
Dann schauen Sie ehrlich zurück: Wie sehr habe ich diese Werte in der letzten Woche gelebt?
Und dann nehmen Sie sich für die kommende Woche eine kleine, konkrete Aktion pro Wert vor.
Nach einigen Wochen merken die meisten: Ihr Selbstwert hängt immer mehr daran, wer Sie sind und was Sie tun – und immer weniger an Gewicht oder Aussehen.