DIPS – Affektive Störungen und Zwänge Fragebogen Stimmung & Zwang – mit detaillierter Auswertung Fragebogen zu Stimmung & ZwangBitte in Ruhe und ehrlich ausfüllen – alles bleibt vertraulich Extreme Hochs und Tiefs in der Stimmung 1. Gab es bei Ihnen schon einmal eine Zeit, in der Sie sich für mehrere Tage ungewöhnlich „oben“ fühlten – voller Energie, kaum Schlafbedürfnis, viele Ideen, sehr gesprächig oder gereizt? Ja, das kenne ich Nein 2. In dieser „Hochphase“: Welche Punkte trafen zu? Ich habe viel weniger geschlafen (z. B. 3–4 Stunden reichten) Ich fühlte mich großartig, unbesiegbar oder besonders wichtig Ich hatte einen Kopf voller Ideen, die sich überschlugen Ich war viel gesprächiger als sonst, konnte nicht aufhören zu reden Ich war abgelenkt, konnte mich kaum konzentrieren Ich habe Dinge getan, die riskant oder untypisch waren (Geld, Sex, Autofahren) Ich war extrem gereizt oder aggressiv Anzahl: 0 3. Wie lange dauerte diese Phase mindestens? Mindestens 1 Woche (oder so stark, dass Krankenhaus nötig war) Mindestens 4 Tage Kürzer 4. Hat diese Phase Ihnen oder anderen Probleme bereitet? Ja, deutlich Nein Längere Phasen von tiefer Traurigkeit oder Leere 5. Gab es bei Ihnen schon einmal eine Zeit von mindestens 2 Wochen, in der Sie fast jeden Tag niedergeschlagen, traurig oder leer waren? Ja Nein 6. In dieser Zeit: Welche Punkte trafen fast jeden Tag zu? Ich war fast jeden Tag traurig, niedergeschlagen oder leer Ich hatte fast an nichts mehr Freude oder Interesse Ich habe deutlich zu- oder abgenommen (ohne Diät) Ich habe viel zu viel oder zu wenig geschlafen Ich war sehr unruhig oder ganz langsam und träge Ich fühlte mich wertlos oder hatte starke Schuldgefühle Ich konnte mich schlecht konzentrieren oder entscheiden Ich hatte wiederholt Todesgedanken oder Suizidgedanken Anzahl: 0 7. War diese Phase für Sie oder andere deutlich belastend? Ja Nein Wiederholte Gedanken oder Handlungen, die Sie nicht loswerden 8. Haben Sie immer wieder Gedanken, Bilder oder Impulse, die sich aufdrängen und Sie stark belasten? Ja Nein 9. Oder müssen Sie bestimmte Handlungen immer wieder wiederholen (waschen, kontrollieren, zählen, ordnen)? Ja Nein 10. Nehmen diese Gedanken oder Handlungen viel Zeit in Anspruch (mehr als 1 Stunde pro Tag) oder belasten Sie Sie stark? Ja Nein Starke Beschäftigung mit einem vermeintlichen Makel im Aussehen 11. Machen Sie sich sehr viele Gedanken über ein „Problem“ an Ihrem Aussehen, das andere kaum oder gar nicht sehen? Ja Nein 12. Welche Punkte treffen zu? Ich denke sehr viel darüber nach (mehrere Stunden am Tag) Ich schaue sehr oft in den Spiegel oder vermeide Spiegel Ich versuche, den „Makel“ zu verstecken (Make-up, Kleidung, Haltung) Ich vergleiche mein Aussehen oft mit anderen Es belastet mich stark oder schränkt mich ein Anzahl: 0 Ergebnisse als Textdatei speichern
